Descripción
Tema: Manifiesta tus sueños a través de la escritura
¡Empieza a escribir tu diario de manifestación!
Las palabras son poderosas. En esta nueva sesión de escritura terapéutica aprenderás a utilizar el journaling como una herramienta para manifestar tus sueños y metas a través de las palabras y practicar el agradecimiento.
Un diario de manifestación es una herramienta que te ayuda a enfocar tu energía en eso que deseas, y reprogramar tu mente subconsciente hasta que manifestar sale de forma natural. En este diario puedes escribir tus intenciones, afirmaciones positivas y hacer seguimiento de tus metas.
Como siempre, en este taller tú eres tu propio terapeuta y el papel como tu lugar seguro.
Qué necesitas para hacer el taller
Sólo necesitas ganas de escribir.
Comprar una libreta/cuaderno para iniciar tu diario de manifestación.
Cuáles son los beneficios de la escritura terapéutica y la arteterapia
- Entender nuestras emociones.
- Reducir la ansiedad y el estrés.
- Conectar con nuestro yo creativo.
- Reconocer patrones de conducta que nos causan dolor y nos paralizan.
- Facilitar nuestras relaciones con el mundo exterior
- Y liberar nuestras emociones
- Sentirte más feliz y en equilibrio.
¿A quién va dirigido?
A todo aquel que necesite un espacio para volver así mismo y encontrar su propia voz. A quien quiera conectar con su propia historia y aprender a utilizar la escritura como una técnica de expresión y autodescubrimiento. Para ti.
Día: sábado 15 de julio
Hora: 16: 00 hrs/España – 9: 00 a.m/Colombia
Dónde: Sala de Zoom
Inversión: 30€
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Son limitadas